Avantatges del consum de te verd

El te verd permet

• Els antioxidants del te Protegeixen l'organisme de substàncies oxidants que afebleixen el sistema de defensa natural del cos, i acceleren el procés d'envelliment.

• El te contribueix a regular els nivells de colesterol, ajudant al cos a absorbir menys greix i a excretar-ne l'excés.

• El te evita la formació coàguls de sang, ja que inhibeix una substància alliberada per les plaquetes, el trombuxà, que provoca que s'uneixin formant trombus.

• El te prevé contra la formació de caries, pel seu contingut de fluorur. Sobretot si es pren sense sucre. Es pot usar part del te sense endolcir per a esbandir la boca.

• L'efecte diürètic del te en la mesura que la seva ingestió ajuda a l'eliminació de líquids.

• El baix contingut calòric del te, el converteix en una bona alternativa a les begudes gasificades i ensucrades.

• Contribueix a la hidratació de la pell atès que permet la oxigenació de les cèl·lules i dels capil·lars.

• Certs components del te, els tanins, que li confereixen el característic sabor amargant, tenen efecte astringent, pel que el seu consum està aconsellat en cas de diarrea.

• El te verd, té propietats tonificants i estimulants que ajuden a recuperar la vitalitat i el benestar.